Nieuws

Een goede nachtrust is veel meer dan simpelweg voldoende uren in bed liggen. Je kunt acht uur slapen en toch vermoeid wakker worden. Andersom kun je na een kortere nacht...

De Eerste Week van Vitavela Night Support is een Feit! Het is zover: de allereerste week van Vitavela Night Support ligt achter ons! Wat een ongelooflijke, inspirerende en bijzondere week...

Melatonine of een melatoninevrije slaapformule Wat is het verschil en wat past bij jou Wie op zoek gaat naar ondersteuning voor de nachtrust komt al snel producten met melatonine tegen....

Waarom verandert je slaap na je 40e en wat kun je eraan doen Merk je dat je na je veertigste anders slaapt dan vroeger. Misschien val je nog gemakkelijk in...

 5 wetenschappelijke tips voor een diepe nachtrust Word je 's nachts regelmatig wakker? Draai en peins je uren voordat je eindelijk in slaap valt, of sta je 's ochtends op...

Vitavela is niet ontstaan vanuit een commercieel idee, maar vanuit een persoonlijke behoefte. Een van onze oprichters merkte rond zijn veertigste dat goed slapen steeds minder vanzelfsprekend werd. Wat begon...

Een goede nachtrust begint niet pas wanneer je in bed ligt. Je lichaam moet eerst overschakelen van een actieve naar een ontspannen toestand. Een van de belangrijkste voedingsstoffen die hierbij...

Een goede nachtrust is de basis voor een energieke dag. Toch merken veel mensen vanaf hun 40e dat in slaap vallen langer duurt, dat ze vaker wakker worden of dat...